¿Qué significa ser auténtico?
En la era de lo público. En la época en la que todo se enseña y se presume. Donde todo va rápido y no nos damos tiempo a asumir quiénes somos, donde nos subimos a modas y a tendencias para no ser despreciados por la sociedad. ¿Qué significa ser auténtico y cómo nos convertimos en nuestro yo más auténtico?
"El privilegio de toda una vida es convertirte en quien realmente eres". - Carl Jung
Honesto. Íntegro. Veraz. Transparente. Escuchamos que las personas auténticas tienen estas características, entre algunas otras. Lo cierto es que la mayoría somos como actores. Es decir, interpretamos un papel, somos un ‘yo’ distinto según el entorno, ámbito y personas que nos rodeen en ese momento. En la vida, pero también en lo público, nos convertimos en las personas que creemos que el mundo quiere que seamos. Y eso no siempre coincide con lo que somos cuando estamos solos.
Para ser auténticos de verdad, tenemos que ser la versión más veraz de nosotros mismos tanto en privado como en público. Eso se consigue cuando tu vida la guía tu código de valores. Ahí es cuando eres auténtico y tiene sentido. Eso puede ser aterrador al principio porque levantamos muros para protegernos de los miedos que tenemos, del qué dirán o pensarán.
Yo lo he hecho una y otra y otra y otra vez.
Ser honesto y abierto a los demás implica ser vulnerables a que nos hagan daño y suframos, es ponernos un cartel de ‘hazme daño aquí’ porque te desnudas delante de otras personas. Es dar un manual de instrucciones que, quien quiera usar a malas, puede provocarnos mucho dolor, pero quien lo quiera usar a buenas, puede crear conexiones increíbles.
Nos puede asustar. Está claro. A mí lo hace. Estoy en pleno proceso de alinear mi yo más auténtico con la realidad, con mi realidad. Estoy segura que eso me hará sentir más libre, sacará el potencial que hay en mí y estableceré conexiones y relaciones más profundas y significativas. Empezó a pasar en 2023 y sé que en 2024 irá a más, porque me estoy abriendo a ello. Me hará feliz. A la vez, me aterra.
Ser auténticos también nos hace más presentes en el momento. Podemos seguir nuestras pasiones u opinar sin miedo a ser juzgados, podemos amar y aceptar el amor sin barreras, prejuicios, miedos o expectativas y podemos aceptarnos a nosotros mismos con todos nuestros defectos trabajando día a día para ser mejores y ser más ‘nosotros’.
En el contexto actual, en las situaciones cotidianas, cuando no te subes a tendencias, cuando no te dejas llevar por modas. Cuando vas a tu ritmo porque quieres aprender a ser quien eres o te olvidas de aparentar en las redes sociales.
Ahí eres auténtico.
Escribo desde mi habitación en el campo de Menorca 🇪🇸.
✨ En qué estoy metida
En planificar mi 2024 (sí, aún) en los objetivos que quiero conseguir tanto en deporte, trabajo, proyectos, relaciones… en los diferentes ámbitos de mi vida.
📚 Qué me tiene enganchada
Estoy leyendo a Mark Manson y su ‘El sutil arte de que (casi) todo te importe una mierda’.
🎶 Qué suena mientras escribo estas líneas
La lista de Spotify Deep Focus.
✍️ A mi yo de mañana
Vas bien.
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